1. 보스턴 4월의 강수량 및 날씨 변화
- 강수일 평균: 10~12일
- 강수량: 약 90~110mm
- 소나기 & 이슬비 잦음: 돌발성 비 대비 필요
2. 비 오는 날 대비 필수 아이템
- 컴팩트한 휴대용 우산
- 방수 재킷 & 트렌치코트
- 방수 부츠 or 레인 슈즈
- 방수 스프레이 활용
3. 비 오는 날 건강 관리법
체온 유지 & 감기 예방
- 젖은 옷은 바로 갈아입기
- 따뜻한 차 & 수분 섭취
- 발을 따뜻하게 보호
실내 습도 조절
- 습도 50~60% 유지
- 창문 열어 환기
- 제습기 & 공기청정기 활용
4. 비 오는 날 야외 활동 추천 & 안전 수칙
실내에서 즐기는 건강한 활동
- 보스턴 공공 도서관 방문
- 헬스장 & 요가 스튜디오 이용
- 박물관 & 미술관 탐방
비 오는 날 외출 시 안전 수칙
- 젖은 도로 조심하기
- 운전 시 감속 & 거리 유지
- 시야 확보 필수
5. 비 오는 날에도 건강한 식습관 유지하기
면역력 강화 음식
- 따뜻한 국물 요리 (된장국, 치킨 수프)
- 비타민 C 풍부한 과일 (오렌지, 레몬, 키위)
- 견과류 & 생강차
비 오는 날 추천 건강 간식
- 따뜻한 고구마 & 감자
- 꿀 & 생강차
- 다크 초콜릿